Det er spennende tider i livet mitt, og etter 3 år med sykdom er det veldig kjærkomment!
Jeg har begynt å jobbe litt igjen (hurra!). I første omgang er det gruppefjernhealing 1-2 ganger pr måned. Du kan melde deg på ved å vippse 100 kr til 563058 innen kl 19.50 torsdag 7.nov. Målet er å kunne begynne med en-til-en behandlinger f.o.m. desember. Det vil fortsatt kun være fjernhealing da jeg ikke har noe behandlingsrom lenger, men resultatene vil bli de samme. Mer info om begge typer fjernhealing under fanen Behandlinger i hovedmenyen.
Torsdag 7.november slippes en podcastepisode der jeg er gjest. Jeg snakker her primært om helse og stress, og litt om hvilke grep jeg har tatt for å bli frisk (jeg er 90% frisk nå i følge meg selv 😀 ). Podcasten heter «Styrk deg!» og ligger på Spotify. Det er min gode venninne Liss Holm som har hoppet i det og laget egen podcast. Hun er utdannet sykepleier, kognitiv terapeut og yogainstruktør, og er veldig opptatt av hva stress gjør med kroppen. Håper du vil lytte til praten vår, men også de andre episodene som kommer ukentlig mot jul.
Etter å ha bodd i mitt barndomshjem sammen med min mor i et år, har vi endelig fått egen plass å bo. Nå i november flytter jeg sammen med mine to ungdommer til Molde. Vi gleder oss stort til en ny start, slippe å bo i koffert, og ikke minst roligere dager da vi nå vil kunne gå til både jobb, skole og trening. Pga flytteprosessen vil jeg ikke være like tilgjengelig som ellers, men jeg kommer sterkere tilbake når jeg har landet 🙂
Holder nesten på å glemme helsestatus, det må vel være et godt tegn? 🙂 Jeg tar fortsatt en tablett hver 3. uke, men blodprøver utsettes nå med enda en uke fordi prøveverdiene er så stabile og bra. Det reflekteres i min både fysiske og mentale helse. Jeg har det mye bedre på alle måter, og føler meg rett og slett frisk. Det er helt fantastisk med tanke på hva jeg har vært gjennom. Som følge av egen læring og utforsking har jeg opprettet noe nytt som jeg kaller Motivasjonsmandag. Det finner du på egen fane i hovedmenyen, men også på Facebooksiden min. Det er tips om små grep du kan gjøre for å få en litt bedre hverdag. Alle monner drar, og klarer du litt er det bedre enn ingenting. Det har vært min mantra de siste 2,5 årene. Håper du vil lese innleggene og ta små grep i ditt liv som kan gi effekt i både mer energi, bedre helse og en større forståelse av hvordan ting henger sammen.
Glad og takknemlig hilsen fra Cathrine 5/11-24