SOLAR PLEXUS CHAKRA

Det chakraet som kanskje gir de fleste av oss litt å jobbe med, er solar plexus. Dette energipunktet er et konglomerat av nerveceller og nervefibre, og et sentrum for våre nervebaner som påvirker hele kroppen.
I solar plexus sitter vår viljestyrke og kraft, selvtillit og drive. Her sitter også magefølelsen. Er chakraet i ubalanse kan det vises som dårlig selvtillit og vanskelig for å sette grenser,men også et ego som hele tiden jager bekreftelser og ønsker å prestere for å bli sett.
Skal man jobbe med egoet er det først og fremst viktig å være dønn ærlig med seg selv. Her drar jeg inn litt egenreklame ved å anbefale boken min «Flukten fra livet – og veien tilbake», som gir mange gode forklaringer på hvordan egoet opererer og hvilke grep du kan ta for å ta tilbake din identitet og selvtillit, som ikke er preget eller påvirket av andre. Send meg en melding om du ønsker å kjøpe denne 

Noen enklere råd for å balansere solar plexus er:
 Bruk pendel over energifeltet. Se at pendel roterer i sirkel først en retning, så vil den gå frem og tilbake, før den roterer i sirkel i motsatt retning.
 Spis appelsin, sitron og annen gul mat
 Se for deg at det kommer solskinn ut fra ditt solar plexus
 Bruk tigerøye eller andre gule krystaller. Jeg anbefaler likevel tigerøye mest da den forbinder det spirituelle med god jording, gir bedre selvtillit og virker beroligende.