Hver gang du er nær noen overføres noe av deres energi inn i din aura. Tung energi vil naturlig nok tynge din, men dette kan du rense bort. Man kan få f.eks. smerter eller et tungsinn som ikke har vært der før, som er lett å akseptere som sitt hvis man ikke er bevisst på at det kan komme fra andre.

Gjør det til en vane å rense deg hver dag, og spesielt på dager hvor du har vært i nærheten av mange (jobb, sykehus, store sammenkomster), men også hvis du har vært nær noen som suger energi fra deg. Her er noen tips:

Når du dusjer kan du tenke at vannet renser deg og din aura. Se for deg at du gradvis lyser opp som en engel i takt med at vannet skyller bort det du ikke trenger. Begynn øverst og jobb deg suksessivt nedover. Bruk gjerne et par minutter på å følge prosessen. Tunge tanker, stress, smerter og betennelse skylles ned i sluken. Først når hele du lyser som en engel (jeg liker så godt det bildet) er jobben gjort for denne gang.

Bruk naturens elementer til å rense deg. Be vinden blåse bort den energi som ikke gagner deg mer, be regnet skylle det bort, la havet vaske det av, la sola lyse deg opp så alt det mørke forvitrer, eller ta et skogsbad sånn at du kan legge igjen den tunge energien mellom trærne

Se for deg en stor lyssøyle, eller at f.eks. inngangsdøra di er lys (se gjerne for deg den type lys/energi som engler har). Hver gang du passerer døra, eller når du trer inn i lyssøyla, vil det mørke transformeres til lys.

Ta et bad med godt salt, f.eks. Maldon-, Himalaya- eller havsalt, og la deg bli renset samtidig som du regelrett bader i gode mineraler som tilfører kropp og hud viktig næring.

Bruk Selenitt eller bergkrystall til å rense deg, bruk telysestaker eller andre større krystaller i et rom for å rense det fortløpende. Himalaya telys og saltlamper er også veldig fine til dette formålet. Husk å rense krystallene og lade ved fullmåne

På bildet er naturens egen lyssøyle fanget på foto i Canada.