Som ventet testet jeg positivt på korona i går. Den lille smellen jeg fikk onsdag kveld med akutt hodepine og en lettere knockout var nok første symptomer på det. Heldigvis er jeg bare veeeldig lett forkjølet, og har kost meg med hagearbeid likevel 🙂

I tidligere bloggposter har jeg bedt om tips, råd og oppskrifter når det gjelder mat som er fri for gluten, melk og sukker. Tusen takk for alle innspill, jeg har lært mye og har mange retter som skal prøves ut fremover. Men av og til sliter jeg med å finne gode erstatninger.. I dag laget jeg pizza av ferdig glutenfri bunn, veggie-deig, sopp, oliven, og div. annet, og ost på toppen. For hva kan man ha på pizzaen om man ikke skal spise ost? Samme problemstilling i går med tacoen (hjelpe meg, de glutenfrie lefsene var ikke mye å skryte av..), etter boka på det meste, men ost.. Any suggestions?

Men den største brøleren gjorde jeg i dag.. Vi skulle fylle diesel på Shell, og rett ved pumpa var det reklameskilt om Shell-boller, 6 stk til 59 kr. Jeg bestemte fort at det må vi kjøpe, og jeg kjente i hele meg at nei, det må vi ikke. Men småsulten som jeg var, og med den største fristelsen foran meg… Sorry.. Jeg sprakk så det holdt! Først spiste jeg en, noe som ga mageknip en time eller to senere (som igjen forteller meg at kroppen allerede har tilpasset seg nytt kosthold og ser på hvete og sukker som inntrengere). Men vi hadde jo kjøpt seks stk, så da mageknipen var glemt spiste jeg en til! Det verste er at tankene spinner: hvor mye skade gjør dette? Trigger det noe det ikke burde? Så for at jeg skal få sove uten å drømme om kakemonstre vil jeg rense meg selv og be om at det skadelige jeg har fått i meg i dag blir fjernet fra kroppen min. Dette har jeg gjort flere ganger og har vært veldig effektivt. Den kanskje tydeligste gangen var i november da jeg var innlagt på St.Olav. På en dag måtte jeg ta 3 forskjellige medisiner som jeg ikke hadde tatt på 3,5 år. Prednisolon (kortison), Plaquenil (betennelsesdempende) og CellCept (cellegift). Jeg ble så kvalm og uvel, lå i sengen og visste ikke hvor jeg skulle gjøre av meg. Etter noen timers ubehag spurte jeg mine hjelpere om de kunne rense bort det jeg ikke trengte fra medisinene sånn at jeg slapp å bli så plaget. Jeg ble iskald over hele mageregionen, og kvalmen forsvant. Etter det var det ikke noe problem, men jeg fortsatte regelsmessig å spør om å bli renset for det som ikke gagnet meg (et lite tips til alle egentlig, selv om du ikke vet hvem hjelperne dine er). Siden jeg har kjent endringen så tydelig kommer jeg til å fortsette å spørre om det i all framtid. Mine stakkar hjelpere vil få det travelt, hehe.

En annen ting du kan gjøre, f.eks. hvis du vet at maten du skal spise ikke er det mest næringsrike, eller heller ganske usunn, er å holde hendene over maten. Form dem på et vis som en pyramide, mens du tenker at maten er veldig næringsrik og bra for deg. Du kan også se for deg at du klyper tak i det i maten som ikke vil gjøre deg bra og kaster det på golvet. Det kan høres teit ut, men det funker! Og hvis ikke, så har du i alle fall lagt intensjonen din i det, og da har du åpnet en ny dør i deg selv 🙂 Bevisstgjøring av hva du spiser og hva kroppen trenger.

I dag trengte min kropp Shell-bolle. Det er lørdag og jeg har korona. Den dårligste unnskyldningen ever, men det kan jeg leve med. Den (eller begge 😀 ) var SÅ gode! Vel verdt en skikkelig sprekk. I morgen er en ny dag 🙂

Cathrine 23/4